Mei 19, 2009

pola hidup sehat…

Posted in kesehatan pada 6:29 pm oleh miftahalfarissy

sehat adalah kata yang sering kita dengar dalam kehidupan sehari-hari,tapi banyak orang yang baru mengerti arti dari sehat setelah menglami betapa tidak nyamannya  ketika kita dalam keadaan sakit.

Sebenarnya sehat memiliki arti yang luas,namun inti dari sehat adalah suatu karunia tuhan yang sangat besar karena sehat kita dapat beraktifitas.contohnya seorang siswa yang keadaan tubuhnya sehat akan merasa lebih baik ketika sedang berada di sekolah”tholabul ilmi” dibandingkan dengan siswa yang keadaan tubuhnya sedang sakit,dia akan merasa tidak nyaman sehingga konsentrasi untuk belajar akan terganggu.dari sini saja dapat kita ambil kesimpulan bahwa dengan sehat kita dapat mendapatkan ilmu.

Nah,tadi itu apa saja yang dapat kita dapatkan ketika sehat,sekarang ada satu pertanyaan  Bagaimana sih cara agar kita tetap sehat ?

sebenarnya cara agar kita tetap sehat sangatlah mudah ,mulailah dari hal-hal yang kecil dan dekat dengan kita,contohnya jaga kebersihan rumah kita.  artinya, rumah merupakan tempat yang menjadi perlindungan kita di saat terik matahari maupun hujan,coba perhatikan kebersihan rumah .karena sesuatu yang bersih akan jauh dari bibit penyakit dan kalau kita terjauh dari bibit penyakit berarti kesempatan kita sakit akan semakin kecil. Setelah rumah bersih dari bibit penyakit jangan sampai kita melupakan kebersihan sekitar rumah.taman atau halaman misalnya,karena di sekitar rumah tidak kalah penting di bandingkan dengan rumah itu sendiri. Kita tentunya tidak lupa bahwa salah satu faktor dari DBD(Demam Berdarah)adalah di karenakan adanya media bagi nyamuk untuk berkembangbiak,yaitu pada genangan air sehingga populasi nyamuk akan berkembang dan menyerang manusia,dan tidak sedikit warga yang menjadi korban dari nyamuk yang memiliki nama latin Aides Aigepty ini.

nah,kalau kita sudah mengantisipasi agar terhindar dari bibit penyakit akan tetapi kita masih saja sakit, disitulah letak istimewa dari sakit karena dengan sakit kita diharapkan dapat menjadi  manusia yang lebi baik lagi dan mengerti arti dari rasa syukur.koles4